O peso das luvas de boxe mede-se em onças (oz) e depende do seu peso corporal e do tipo de treino: saco, sparring ou competição.

Para quem está a começar, umas luvas de 12 a 14 oz servem para quase tudo. Para sparring, usam-se normalmente luvas de 14 a 16 oz, que protegem melhor o parceiro e as suas mãos. Veja mais no guia de luvas de boxe.

Use sempre ligaduras por baixo das luvas, para proteger os pulsos e os nós dos dedos. Saiba como escolher e colocar ligaduras de boxe.

Se treina sozinho, prefira luvas com fecho de velcro, mais fáceis de calar e tirar. Depois de cada treino, abra as luvas, deixe-as arejar e secar longe do sol direto.